モジュール10 · おもてなし料理
スモークサーモンとリボンきゅうり、レモンディルクリーム添え
スモークサーモンときゅうりのリボン レモンディルクリーム添えは、1人分あたり糖質 5 g、たんぱく質 13 g、脂質 24 g(280 kcal)のケトスナックです。4人分で、所要時間は合計 40分です。
ひんやりとしたオーガニックのスモークサーモンと爽やかなレモンディルクリームを、シャキシャキのきゅうりリボンで包み、クレソンをたっぷりと敷き詰めました。

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このKetogeniレシピに含まれるアレルゲン:魚、乳成分。記載されている代替材料も含みます。実際の原材料表示や代用品を必ずご確認ください。
出来上がり量: 4人分 · 実働時間: 25 min · 総時間: 40 min
| 1食あたり | 分量 |
|---|---|
| 糖質 | 5 g |
| タンパク質 | 13 g |
| 脂質 | 24 g |
| エネルギー | 280 kcal |
栄養成分値はあくまで目安であり、医学的な助言ではありません。厳格な糖質制限を行っている場合は、原材料表示を確認し、ご自身で計量してください。 推定値の見方について.
材料
- 240 g オーガニック スモークサーモン
- 300 g 有機きゅうり(ピーラーでリボン状にスライス)
- 120 g 有機フルファット・クリームチーズ
- 60 g 有機クレームフレーシュ
- 1 piece 有機レモンの皮(ゼスト)と果汁大さじ1
- 15 g 有機フレッシュディル
- 20 g オーガニックチャイブ
- 40 g 有機クレソン
- 1 pinch 細粒天日塩
- 1 pinch 黒胡椒
詳しい作り方・手順
- サーモンの水気を拭き取り、冷やしておきます。細いリボン状に切ります。
- クリームチーズとクレームフレーシュをなめらかになるまで混ぜます。レモンの皮、計量したレモン汁、ディル、チャイブ、胡椒をさっくりと混ぜ合わせ、塩加減をみてから塩を加えます。
- きゅうりを縦方向にリボン状に薄切りにします。水気をしっかり拭き取り、それぞれにフィリングを塗って、折りたたんだサーモンをのせます。
- ふんわりと巻き、クレソンの上に盛り付けて、いただく直前まで冷やしておきます。
シェフのコツ
- 暫定の栄養価表示:Claudeが原材料のグラム重量をMatvaretabellen/USDAの正確なデータと照合し、製品ラベルを確認するまでは、これらの数値を安全な1日の許容糖質量として使用しないでください。
- 1食あたりの推定糖質量は5 g未満です。乳製品やスモークサーモンの表示により多少前後します。4 C以下で冷蔵保存してください。
- 栄養成分値は目安の推定値であり、検査機関で測定された確定値ではありません。厳密な1日の糖質量を管理される場合は、調理前に正確な重量と商品ラベルをご確認ください。
アレンジ
- キュウリの代わりにチコリー(アンディーブ)の葉を使い、計量した分量から再計算してください。
保存方法
フィリングは前日に作っておきます。提供する直前に組み立て、すぐに冷蔵庫に入れてください。
よくある質問と回答
スモークサーモンときゅうりのリボン レモンディルクリーム添えの糖質はどれくらいですか?
1食あたりの糖質は5 g、たんぱく質は13 g、脂質は24 g(280 kcal)です。このレシピは4人分です。これらの数値は概算値であり、使用する食材によって異なる場合があります。
レモンディルクリームを添えたスモークサーモンときゅうりのリボン仕立ては、作り置きや保存、冷凍保存ができますか?
フィリングは前日に作っておきます。提供する直前に組み立て、すぐに冷蔵庫に入れてください。
スモークサーモンときゅうりのリボン仕立て レモンディルクリーム添えにはどのアレルゲンが含まれていますか?
Ketogeniのこのレシピの記載通り、魚、乳成分が含まれています。使用する製品の表示を必ずご確認ください。
「スモークサーモンときゅうりのリボン レモンディルクリーム添え」はグルテンフリーですか?
はい。グルテンを含む原材料は使用していません。ブイヨンやスパイスなどの加工食品は、念のためラベル表記をご確認ください。
レモンディルクリームを添えたスモークサーモンときゅうりのリボンのアレンジはできますか?
はい、可能です。キュウリの代わりにチコリー(アンディーブ)の葉を使い、計量した分量から糖質量を再計算してください。
