モジュール 2 · ソース
コンパウンドバター(風味バターのバリエーション)
コンパウンドバター(基本のバリエーション)は、1人分あたり糖質 0.5 g、たんぱく質 0 g、脂質 14 g(128 kcal)のケトソースです。9人分で、所要時間は合計1時間10分です。
棒状に巻いて冷やすフレーバーバター:3つのフレーバーがそれぞれ5分で作れ、温かい料理なら何にでも合わせられる即席ソースになります。
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このKetogeniレシピに含まれるアレルゲン:乳成分。記載されている代替材料も含みます。実際の原材料表示や代用品を必ずご確認ください。
出来上がり量: 9 人分 · 実働時間: 10 min · 総時間: 1 h 10 min
| 1食あたり | 分量 |
|---|---|
| 糖質 | 0.5 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 14 g |
| エネルギー | 128 kcal |
栄養成分値はあくまで目安であり、医学的な助言ではありません。厳格な糖質制限を行っている場合は、原材料表示を確認し、ご自身で計量してください。 推定値の見方について.
材料
- 150 g 有機無塩バター(室温に戻したもの、フレーバーごと)
- 2 tbsp 有機パセリ(細かく刻んだもの、ハーブ&ガーリック用)
- 1 tbsp オーガニックチャイブ(刻んだもの)
- 1 piece 小さめの有機にんにく(1片・すりおろし)
- 1 tsp 有機レモンの皮(ゼスト)
- 1 piece エシャロット(みじん切り・カフェ・ド・パリ風アレンジ)
- 0.5 tsp 海塩
詳しい作り方・手順
- バターを室温に約1 h置いて柔らかく戻します。
- 混ぜ合わせます。ゴムベラでなめらかになるまで混ぜ、お好みの風味付け(下記参照)を加えます。
- 成形します。クッキングシートの上にスプーンで取り出します。ペーパーをかぶせて直径約3 cm(1¼インチ)の棒状に転がし、両端をキャンディのようにねじります。
- 固まるまで、冷蔵庫で少なくとも1時間冷やします。
- コイン状の輪切りにし、食べる直前に熱々のお料理にのせます。
シェフのコツ
- 油っぽく分離して見える場合:バターが温かすぎました。ボウルを10 min冷やしてから、もう一度泡立ててください。
- 柔らかすぎて丸められない場合:まず生地を15 min冷やしてください。
- 色合いと豊かな香りを引き出すため、ドライではなく必ず生のフレッシュハーブを使ってください。
- 1枚スライスしてステーキや魚、グリルチキン、温野菜の上にのせ、テーブルでソースのように溶かしながらお召し上がりください。
アレンジ
- ガーリックチリ:にんにく、クラッシュレッドペッパー、ライムの皮。
- ロックフォール(またはブルーチーズ)バター:ステーキに添えて。
- 海藻バター:細かく刻んだダルスまたは海苔とレモンを合わせ、魚料理に添えます。
- 春にぴったりの行者ニンニク(ラムソン)バター。
保存方法
棒状の生地は冷蔵で1週間保存できます。しっかり包んで冷凍すれば最長3ヶ月保存可能。冷凍庫から出してそのままスライスしてください。---
よくある質問と回答
複合バター(バリエーション各種)の糖質量は?
1人分あたり糖質 0.5 g、たんぱく質 0 g、脂質 14 g(128 kcal)。できあがり 9人分。これらの数値は目安です。使用する食材により異なる場合があります。
コンパウンドバター(各種バリエーション)は作り置き、保存、または冷凍できますか?
棒状の生地は冷蔵で1週間保存できます。しっかり包んで冷凍すれば最長3ヶ月保存可能。冷凍庫から出してそのままスライスしてください。---
コンパウンドバター(各種フレーバーバター)にはどのアレルゲンが含まれていますか?
Ketogeniのこのレシピの記載通り、乳成分が含まれています。使用する製品の表示を必ずご確認ください。
複合バター(コンパウンドバター各種)はベジタリアン対応ですか?
はい、可能です。このレシピには肉や魚は含まれていません。
複合バター(コンパウンドバター各種)のアレンジはできますか?
はい。ガーリックチリ:にんにく、チリフレーク、ライムの皮(すりおろし)。ロックフォールまたはブルーチーズバター:ステーキによく合います。海藻バター:細かく刻んだダルスまたは海苔とレモンを混ぜ、お魚料理に。
