የቼዳር እና ቺቭ የአልሞንድ ብስኩቶች

Cheddar & Chive Almond Biscuits በአንድ ምግብ 3.3 g የተጣራ ካርቦሃይድሬት፣ 10 g ፕሮቲን እና 25 g ስብ የያዘ የኬቶ ዳቦ ነው (278 kcal)። ለ8 ሰዎች የሚሆን ሲሆን በአጠቃላይ 35 minutes ይወስዳል።

በቅመም ቼዳር እና ቺቭስ የተሞሉ፣ ከአልሞንድ ዱቄት እና ቅቤ የተዘጋጁ ለስላሳ እና ጣፋጭ ቢስኪቶች። ከምድጃ እንደወጡ በጨዋማ ቅቤ ሲቀርቡ ወዲያውኑ ያልቃሉ።

በአንድ ምግብ 3.3 g የተጣራ ካርቦሃይድሬት ይገመታልበአጠቃላይ 35 min8 መመገቢያዎች

አይብዳቦቁርስቬጀቴሪያንምድጃቀድመው የሚያዘጋጁት

እንዴት ወጣ? ለዚህ የምግብ አዘገጃጀት ደረጃ ይስጡ

በዚህ የKetogeni የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ያሉ አለርጂዎች፡ እንቁላል፣ ወተት፣ የዛፍ ለውዝ። የተዘረዘሩትን አማራጮች ያካትታል፤ ትክክለኛውን የግብዓት መለያዎችና ተተኪዎችን ይመልከቱ።

መጠን: 8 ሰው የሚበቃ · የዝግጅት ጊዜ: 15 min · አጠቃላይ ጊዜ: 35 min

የሥርዓተ-ምግብ አሃዞች ግምቶች እንጂ የሕክምና ምክር አይደሉም። በተለይ ጥብቅ የቀን የካርቦሃይድሬት ገደብን ሲከታተሉ፣ የግብዓት መለያዎችን ያረጋግጡ እና የራስዎን መጠን ይመዝኑ። እነዚህን ግምቶች እንዴት መረዳት እንደሚቻል.

ግብአቶች

ለ 3 ቀናት ይቆያል፤ ፍሪዘር ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ይቀመጣል።

በቼዳር እና ቺቭስ የአልሞንድ ብስኩቶች ውስጥ ምን ያህል የተጣራ ካርቦሃይድሬት አለ?

አንድ ምግብ 3.3 g የተጣራ ካርቦሃይድሬት፣ 10 g ፕሮቲን እና 25 g ስብ (278 kcal) አለው። አሰራሩ 8 ተመጋቢዎችን ያስተናግዳል። እነዚህ አሃዞች ግምታዊ ናቸው፤ እርስዎ የሚጠቀሟቸው ግብዓቶች ሊለያዩ ይችላሉ።

የቼዳር እና ቺቭስ አልሞንድ ቢስኪት አስቀድሜ ማዘጋጀት፣ ማስቀመጥ ወይም ማቀዝቀዝ እችላለሁ?

ለ 3 ቀናት ይቆያል፤ ፍሪዘር ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ይቀመጣል።

በCheddar & Chive Almond Biscuits ውስጥ ምን አይነት አለርጂዎች ይገኛሉ?

Ketogeni ለዚህ አሰራር እንደዘረዘረው እንቁላል፣ ወተት እና የዛፍ ለውዞችን ይዟል። ሁልጊዜ የሚጠቀሟቸውን ምርቶች መለያዎች ያረጋግጡ።

የቼዳር እና ቺቭ የአልሞንድ ብስኩቶች ቬጀቴሪያን ናቸው?

አዎ። የምግብ አዘገጃጀቱ ምንም አይነት ስጋ ወይም አሳ አልያዘም።

የቼዳር እና ቺቭስ አልሞንድ ብስኩቶችን ማስተካከል እችላለሁ?

አዎ። ጥርት ያሉ የበከን ቁርጥራጮችን ይጨምሩ። Gruyère እና ቲም ይጠቀሙ።